Alimentação

Aprenda a fazer shake proteico de banana

Aprenda a fazer shake proteico de banana.

INGREDIENTES

  • 1 banana
  • 250 ml de iogurte natural
  • 100 ml de água gelada
  • 30 g de amêndoas moídas
  • 1 dosador de whey protein isolado

Aprenda a fazer shake proteico de banana r

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo
  • Despeje a mistura em um copo
LER MATÉRIA COMPLETA...
COMENTÁRIOS:

Artigos relacionados

Share via
Fechar

Adblock detectado

Por favor, considere apoiar-nos, desativando o seu bloqueador de anúncios
Send this to a friend